牛宝体育可能有不少朋友会认为，牛宝体育这些人难道是疯了吗？怎么可能会把一个体重140斤的人称之为健身圈里的“微胖女神”。

　　通常情况下健身的女生体重应该不是没有那么重吗？难道健身人群当中再没有比她身材更好的啦？怎么还能会被称之为女神？健身还身材微胖，那简直是给健身打脸，牛宝体育一般健身的人都身材比较匀称，线条感比较好。

　　但是，他们所有的这些质疑，都在看到该女生照片之后，变得不足为惧，因为这位女生的身材着实让他们眼前一亮。

　　这位女生来自于韩国，身高171厘米，体重140斤，虽然说这个体重并不是很轻，可以算得上是有点微胖的类型，但是放在她身上竟然充满美感。

　　这位女生私底下也是比较喜欢运动的，但是相对来讲并没有那么频繁，只是一个周去2~3次健身房而已，而且每次的运动时间也只是在半个小时左右。

　　她并不像其他的健身朋友那样，一呆就在健身房里呆一两个小时。虽然说她去健身房的次数并不是很多，但是她在健身房里受欢迎的程度却非常的高。

　　每次她去健身房的时候，身边总会有一些人过来搭讪，还在旁边为她亲切的进行动作指导。其实她本人并不是很喜欢这种社交，她觉得还是自己安安静静的一个人健身比较好。牛宝体育

　　其实有一件事情她一直不知道，就是在背地里健身房的朋友已经把她称之为当地健身圈里的“微胖女神”。因为在那些健身人士的心目当中，她就是未来挑选女朋友的参照标准。

　　单纯的依照小编的观点来看，小编也是比较喜欢这种女生的身材，虽然说是属于微胖的类型，但是好在丰腴有致，而且线条感也是有的。

　　生活中我们不难发现，热爱运动的人通常更有活力，身体更加健康。运动是生命的源泉。如果你还没有找到适合自己的运动，不妨尝试一下普拉提运动，它没有时间和地点的限制。如果你每天花一点时间锻炼，它会给你很多健康回报。

　　使身体平躺在瑜伽垫上，牛宝体育然后双脚踩住拉力器的脚踏部位，然后借助于拉力器的作用来做仰卧起坐。

　　利用拉力器力量抬起双腿，使双腿慢慢向上伸直，这样可以做到提臀瘦大腿的作用，而且使整个肌肉更加紧致，每天做4组，一组20次。

　　上身躺在瑜伽垫上，双脚踩在拉力器上，两手拉动前端，双腿拉至与地面成45度角。这样使整个身体用力轻松锻炼腹部和腿部的肌肉，坚持一段时间，你会发现大腿和腰腹部的赘肉越来越少。

　　这款拉力器采用4股弹力乳胶管，超强回弹。加厚的泡沫手柄，握起来柔软吸汗，不打滑，牛宝体育十分舒适。采用NBR防滑脚蹬，穿鞋踩或者光脚踩都十分舒适。